マナーの力 ご恩返し

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帰宅後、ほっと一息❀.(*´◡`*)❀.
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第一部の私の講義の後は、第二部のローフード料理レッスンへ。実際にお料理しますー!
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みんな真剣です☆彡
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エプロンにピンバッジをつけてお洒落♡(^◡^)♡
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アクセサリーもつけて素敵♡。゚.(*♡´◡` 人´◡` ♡*)゚♡ °
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ローフードマイスターの小牧奈保子先生はセッティングまでぬかりありません!(o^-^o)!
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みんなも写真におさめてくれたり大好評でした゚*。☆ヾ(´∀`)(´∀`)ノ☆。*゚
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宮崎の中心地でとっても素敵なロケーションです꒰ღ˘◡˘ற꒱✯*・☪:.。
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宮崎産のお野菜で地産地消はもちろんのこと、素材から確かなものを厳選して☆彡
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今週始まりの月曜日の日の出です✿.。₀:*゚✲゚*:₀。

 

「マナーの力 ご恩返し」
  
  
皆様こんにちは。
新しい一週間が始まっていることが有り難いです。
 
 
このたびの熊本での地震で
お亡くなりになられた方々に、
 
 
心からご冥福をお祈りいたしますと共に、
被災された皆様にお見舞いを申し上げます。
 
 
偶然に、私はこの日曜日に
熊本を訪れることになっていました。
 
 
そのために、その前日にあたる土曜日に、
宮崎での初セミナーの日程を組んだのです。
 
 
なぜならゲスト講師の先生と
一緒に伺うことにしていたからです。
 
 
おかげ様で、宮崎市内は
ふだんと変わらない日常で、
 
 
無事にセミナーも開講されただけでなく、
もれなくお集まり頂いた宮崎女性たちと
 
 
哀悼の意をこめて
黙祷を捧げることから
 
 
スタートさせていただき、
思いがけない心合わせとなりました。
 
 
ライフコンパスビューティーセミナーと
題しましたこの会のはじまりは、
 
 
娘時代からの友人たちからの
他愛ないリクエストからで、
 
 
無邪気で素直な心の声に
私の心が感応したからです。
 
 
宮崎へのご恩返しは
宮崎女性を輝かせること。
 
 
そのために、母として、
妻として、仕事を持つ女性として、
 
 
すべての顔を持つのも、また
どれかだけでも素敵だということ、
 
 
幸せに見えるのではなく
幸せを実感して生きること、
 
 
自分らしく充実して生きることが
何よりも大切であることを
 
 
お話しさせていただき、そして
まず何をすることから始めるべきか
 
 
説かせて頂いた
第一回目でした。
 
 
「次はいつ?」とすぐさま訊かれ
ありがたい第一歩を踏ませていただきました。
 
 
思いがけないことが
起こるのが人生です。
 
 
自分が出来ることに
最善を尽くしましょう。
 
 
答えはすでに
自分の中にすべてありますよ(^-^)/♡
   
   
一日一生
素敵な未来は今ここ今日から+゚:。*゚
 
  
皆様のこれからが
ますます愛に満ち溢れ*。。゚。*・。。
光り輝く素敵な毎日でありますように
 
 
【コラム】
このセミナーも黙祷も、私の身近に
いる友人たちからの声でした。また
波が押し寄せるかのように、すぐに
人が集まったのもそうです。ありが
たいことでした。とにかく楽しい会
にしていこうと思っています。私も
成長していくことを楽しみにできる
会として継続させていきます。そう
考えただけで楽しい^^楽しいこと
をしてると人が自然と集まってきま
すね✿.。₀:*゚✲゚*:₀。
 
 
【写真】
ライフコンパスビューティーセミナーと
今週始まりの月曜日の日の出です。
 
 
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地球

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「マナーの力 地球」
  
  
皆様こんばんは。
春の光がいちだんと眩しい今朝でした。
 
 
昨夜は、熊本で起こった地震について
たくさんのメッセージやコメントを頂き
 
 
本当にありがとうございました。
お気持ちが有り難くて、
 
 
心深くより感謝しております。
私の近辺の揺れは少しでしたが、
 
 
現地に暮らす大切な友人は大事をとって
高層マンションから避難しているようです。
 
 
同じ九州同士、力になれたらと
今はそんな心境でおります。
 
 
地球も生き物、
活動することだってあります。
 
 
人知が及ばぬところであるだけに
穏やかに動きがおさまることを祈るばかりです。
 
 
本当にご心配して下さり
ありがとうございました。
 
 
どうか、充実した素敵な
週末を過ごされますように(^-^)/♡
   
   
一日一生
素敵な未来は今ここ今日から+゚:。*゚
 
  
皆様のこれからが
ますます愛に満ち溢れ*。。゚。*・。。
光り輝く素敵な毎日でありますように
 
 
【コラム】
被災された皆様にお見舞いを申し
上げます。今もすぐ近くの熊本で
震度7の大地震が起こったことに
驚いています。実は、熊本に伺う
予定がちょうど入っておりました。
高速が通行止になり、下道は山道
でループ橋を渡らなければなりま
せん。信頼する方からのご意見・
アドバイスで、こんな時だから、
地元の人が地元で開催する意義は
ある。行くことにも危険が伴う外
部からは参加すべきではないので
はという判断に同意いたしました。
こちら宮崎については、ビーチを
歩いていましたらサーフィンをし
ている方々がいらっしゃいました。
それほどいつもと変わらない穏や
かな宮崎です。熊本の方々が気を
持ち直して過ごされることを宮崎
から祈念して、この週末を過ごし
たいと思っております。
 
  
【写真】
昨日です✿.。₀:*゚✲゚*:₀。
 
 
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マナーの力 カラダ・メンテナンス

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「マナーの力 カラダ・メンテナンス」
  
  
皆様こんにちは。
花冷えの雨あがりの清々しい一日です。
 
 
さて、カラダのメンテナンスを
行っておりました。
 
 
かねてより気になっていた
血液クレンジングを受けてまいりました。
 
 
イギリス女王のエリザベス二世の母、
エリザベス皇太后が
 
 
101才の長寿をまっとうされたのも、
この療法のおかげといわれているとか。
  
 
ヨーロッパ諸国では
既に確立されていて、
 
 
海外では専門病院が存在するほど
スタンダードかつ安全な治療法です。
 
 
たまたま調べてみたところ
宮崎でも始まったばかり☆彡
 
  
ちょうどのタイミングなのも
なんだかご縁を感じた次第です。
 
 
定期健診も含めて病院から
遠ざかっていた私ですが、 
 
 
ちょうど節目の年齢で、
長年の澱のようなものが生じる時期です。
 
 
今も裸眼で、髪も
染めたことがありませんが、
 
 
興味があるのはやっぱり
内側からのケア。
 
 
とうとう血液に^^
おかげ様ですっきりしています。
 
 
首周りの凝りが消えました、驚。
これを機会に淀ませないよう
 
 
綺麗を保とうと
心新たにしています。
  
 
長くなりますので詳細については
コラムをご覧くださいね♡(^◡^)♡
 
 
おかげ様の日々に
深く感謝しています。
  
   
一日一生
素敵な未来は今ここ今日から+゚:。*゚
 
  
皆様のこれからが
ますます愛に満ち溢れ*。。゚。*・。。
光り輝く素敵な毎日でありますように
 

【写真】
血液クレンジング前です✿.。₀:*゚✲゚*:₀。
 
 
【コラム】
私はこちらで医師を探しました。
日本酸化療法医学会
 
宮崎では一件、しかも3月29日に
公表されたばかりですのでまさに
ジャストタイムでした。診て頂いた
中村究先生は医師であるとともに
サイモントン療法協会 認定カウンセラー
(とても合格率が低い)でもあり
信頼度も高まりました。居心地
のいいクリニックで、アロマの
話題にも花が咲き心までクレンジング
された時間でした。こういう
病院があるのは嬉しい、東洋医学・
統合内科もある中村クリニックです。
 
 
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マナーの力 衣替え

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「マナーの力 衣替え」
  
  
皆様こんにちは。
花冷えの雨降る今日ではありますが、
 
 
おかげさまの穏やかな日々を
宮崎で過ごしております。
 
 
一昨日は、衣替えを
行いました。
 
 
季節に応じて衣服を着替えたり、
調度品を改めたりすることを
 
 
衣替え(衣更え)
といいます。
 
 
四月と十月には神事として
「更衣祭」が
 
 
多くの神社で行われますが、 
神の更衣という意味です。
 
 
ふと内発的自然感覚で
行った衣更えでしたが、
 
 
宮崎の自然の風土がもたらした
感覚のように思います。
 
 
調度品については、
室礼として
 
 
ささやかなものではありますが
季節折々にあわせて
 
 
整えています。
愉しんでいる、
 
 
と言ったほうが
より正確です(*^^*)
 
 
そろそろ、端午の節句に
向けて衣替えをします。
 
 
こうして自然な感覚で
行えるのも
 
 
宮崎の風土のおかげに
思えてなりません。
 
 
有り難い毎日です。
報恩感謝♡(^◡^)♡
 
 
おかげ様の日々に
深く感謝しています。
  
   
一日一生
素敵な未来は今ここ今日から+゚:。*゚
 
  
皆様のこれからが
ますます愛に満ち溢れ*。。゚。*・。。
光り輝く素敵な毎日でありますように
 
 
【コラム】
今朝、素晴らしいNEWSが飛び込んできました。
女性3人組メタルダンスユニット
「BABYMETAL(ベビーメタル)」が
坂本九さん以来の日本人53年ぶり
米チャートTOP40入りとのこと。
世界が日本に期待する姿はやはり
こうなのかなとも。ユニット名も
和らぎを感じチャーミングですね。
ピュアで、前向きで、シンプルな
歌詞と踊りにすっきりしました。
温故知新という言葉が浮かびました。
衣替えで守るものと、新しくする
ものと見直しいい機会になさって
みるのもいいかもしれません。
 
 
【写真】
日曜日に帝国ホテルで✿.。₀:*゚✲゚*:₀。
レッスン生だった頃に通った
学びの場でもあり思い出深い場所です。
 
 
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マナーの力 YOU RAISE ME UP

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「マナーの力  YOU RAISE ME UP」
  
  
皆様こんばんは。
これからの人生の最初の今日です。
 
  
そして最初の一週間です。
そう、改めて実感しているのは、
 
 
昨日、結婚式に出席させて
頂いたからでしょうか。
 
 
披露宴で座席に置かれた
グリーティングカードを開くと
 
 
最初にページにあったのは
「YOU RAISE ME UP」の歌詞でした。
 
 
トリノオリンピックで
金メダルを受賞した荒川静香さんが、
 
 
同オリンピックのエキシビションで
選択された曲としてもお馴染みです。
 
 
素晴らしい詩でもありますね。
 
 
一緒にこれから歩むから
こういう気持ちになるというより、
 
 
こういう気持ちになれる相手だから
人生をともにするのでは。
 
 
実際に歌われるのを拝聴しながら、
そう感じた昨日でもありました。
 
 
ライフコンパス仲間である
新郎の石田先生は、
 
 
幼くしてお父様を亡くされ、
また開業後は幾多の困難をご経験され、
 
 
今の幸せがとっても
伝わる結婚式でした。
 
 
いつもいつまでも
お幸せでありますように、
 
 
石田先生
佐都子さん、
 
 
本当におめでとうございます。
 
 
皆様にもご多幸が
満ち溢れますように♡(^◡^)♡
 
 
おかげ様の日々に
深く感謝しています。
  
   
一日一生
素敵な未来は今ここ今日から+゚:。*゚
 
  
皆様のこれからが
ますます愛に満ち溢れ*。。゚。*・。。
光り輝く素敵な毎日でありますように
 
 
【コラム】
素敵な大人婚でした。
花嫁様と今日やりとりをさせて
頂いておりましたら、昨日は訳
のわからぬまま終わってしまい
、、、と仰っていて落ち着いて
見受けられたので、微笑ましく
感じた次第です。真心が伝わる
結婚披露宴でした。常日頃から
私も大切にしておりますが主役
の新郎新婦様、出席者の皆様方、
ともに愛と感謝に満ち溢れた
素敵な祝宴でした。
 
 
【写真】
昨日、日帰りで✿.。₀:*゚✲゚*:₀。
宮崎の経済人・文化人が
一堂に会するパーティーと同じ
帝国ホテルの御部屋なのも嬉し
い昨日でした。フィナーレは、
帝国ホテルのスペシャリテ
「炎の演出 ベークドアラスカ
“マリアージュ”」。アイスケ
ーキでお福分けで美味しく有り
難く頂きました。

  
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マナーの力 チェンジ&チャンス

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「マナーの力 チェンジ&チャンス」
  
  
皆様こんばんは。
穏やかで過ごすやすい気候の宮崎です。
 
  
こちら宮崎はこのまま
夏へと向かいます。
 
 
ビーチで仲良くなった
地元の叔父様も
 
 
もう寒くならないよ~と
綺麗に陽焼けた顔でにっこり(^∇^)
 
 
ものごとを素直に肯定できる
宮崎人気質がにじみ出ています♪
 
 
いっぽう、
東京で暮らしていた時は、
 
 
まだまだ油断ならないと
4月の春も身構えていましたが、
 
 
実は、これこそが桜の開花を
美しく仕立てるものなのです。
 
 
人についても
言えるもので、
 
 
人生における
四季はありますが
 
 
予断ならないハプニングが
人を美しく成長させます。
 
 
ハプニングを
トラブルにしないこと。
 
 
思いがけないことに
遭遇したら、
 
 
チェンジ&チャンスに
することです☆彡
 
 
どうぞあらゆることを
チャンスにしましょうね(^-^)♡
 
 
おかげ様の日々に
深く感謝しています。
  
   
一日一生
素敵な未来は今ここ今日から+゚:。*゚
 
  
皆様のこれからが
ますます愛に満ち溢れ*。。゚。*・。。
光り輝く素敵な毎日でありますように
 
 
【写真】
昨日です。会場となる橘クロスで
第一回ライフコンパスビューティー
セミナーで供するローフードの
試食会でした。料理&スタイリング
by 小牧奈保子先生です。
ありのままをiphone撮影✿.。₀:*゚✲゚*:₀。
・酵素たっぷりローフードランチ
・苺がのったデザートは、アボカドの
カカオ仕立て、甘みはメープルシロップです。
   
     
 【コラム】
ローフードスイーツについてはこれ迄
頂いたりして食したことはありました。
フルコースは初めてでしたがとっても
美味しくて大満足でした。翌日の今日、
お肌に透明感が出て調子よく、体重も
体脂肪も減っていました。和食、洋食、
中華のように、ローフードをチョイス
して食生活に取り入れることはいいの
ではと感じています。 
 
  
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ライフコンパスビューティー

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皆様こんばんは。
新年度4月の新月の今宵です。
 
  
おかげ様で今日の佳き日に、心新たに
このブログを始動させることが出来ました。
 
 
あわせて、メルマガを始めました。
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新しいことを始めるのに
ふさわしいとされる
 
 
新月ですので、どうぞ
このタイミングに☆彡
 
 
食・アロマ・マナー、どれも
私が真剣に臨んできたことですが、
 
 
このメルマガでは、それらを
統合して発信してまいります。
 
 
名付けて
「ライフコンパスビューティー」です。
 
 
マインドも、スタイルも、潜在意識も
ヘルシー&ビューティーに。
 
 
いいかえれば
自分の人生指針を持ち、
心身ともに美しくということです。
  
 
今後、宮崎から世界に通じる
発信を行ってまいりますので、
 
 
楽しくご覧頂ければ
幸いです(^-^)♡
 
 
おかげ様の日々に
深く感謝しています。
  
   
一日一生
素敵な未来は今ここ今日から+゚:。*゚
 
  
皆様のこれからが
ますます愛に満ち溢れ*。。゚。*・。。
光り輝く素敵な毎日でありますように
 
 
【コラム】
食かアロマかマナーかではなく、
食もアロマもマナーも私の一面です。
これまでの人生の中で、気づいてき
たこと、学んできたこと、それらが
うまく統合されています。自分自身
がハッピーである方向に、いつでも
無意識でも選択と行動ができるよう、
自分の羅針盤を持つことが大切です。
 
 
【写真】
昨日です✿.。₀:*゚✲゚*:₀。
 
 
■□「ライフコンパス」理論とは■□
歯学・経営学博士であり累計110万部の
ベストセラー著者でもある井上裕之氏の
提唱する「ミッション」と「潜在意識」
を統合させたものです。思う通りの充実
した人生を送るための「人生の羅針盤」
となります。ライフコンパスは自分自身
の人生を生きるための「生き方の姿勢」
であり「成長哲学」でもあります。
 
このたび『ライフコンパスビューティー』
として情報発信をしていくことを、特別に
井上先生にお認め頂いての運びとなりました。
心深くより感謝しております。